Como escolher as melhores opções?

06/06/2011 às 4:15 am | Publicado em alimentação | Deixe um comentário

Dr. Maximo Asinelli responde:
As melhores opções são as versões integrais e os carboidratos classificados como Amido Resistente – cereais, feijões e leguminosos. Eles ajudam a comer menos, queimam mais calorias e deixam o corpo fortalecido.

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