Alto teor de açúcares torna o refrigerante o vilão da boa forma

05/04/2011 às 7:20 am | Publicado em bebidas | Deixe um comentário

De acordo com o nutrólogo Maximo Asinelli, os refrigerantes são ricos em açúcares, em especial a frutose, proveniente do xarope de milho – substância que compõe a bebida. “Inclusive as versões light possuem adoçantes artificiais, que também contribuem para o aumento do peso. Não há quantidades ideais para evitar o malefícios do refrigerante, tudo depende da dieta do indivíduo. Para quem possui uma dieta equilibrada e pratica exercícios um copo de refrigerante pode não ter o mesmo impacto no organismo do que alguém que consome muito açúcar, carboidratos e gordura”, explica.

Anúncios

Deixe um comentário »

RSS feed for comments on this post. TrackBack URI

Deixe um comentário

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logotipo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair / Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair / Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair / Alterar )

Foto do Google+

Você está comentando utilizando sua conta Google+. Sair / Alterar )

Conectando a %s

Blog no WordPress.com.
Entries e comentários feeds.

%d blogueiros gostam disto: