Aumente sua imunidade comendo manga

20/01/2011 às 6:25 am | Publicado em alimentação | Deixe um comentário
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De acordo com o nutrólogo Maximo Asinelli, a manga é rica em açúcares, vitaminas, minerais e fibras. Seus nutrientes melhoram a visão, a pele, os cabelos, fortalecem os ossos e regularizam o intestino. “A manga é benéfica para o sistema nervoso, o sistema circulatório, ajuda no funcionamento do metabolismo, combate a retenção de líquidos, câimbras, estresse e infecções. Também é importante para fortalecer a imunidade e age contra a calvície e a anemia”, complementa o nutrólogo.

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