Melancia contra o câncer

19/01/2011 às 5:23 am | Publicado em alimentação | Deixe um comentário
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A melancia é excelente para refrescar e hidratar o organismo, além de ser nutritiva e possuir poucas calorias – aproximadamente 30 a cada 100 gramas. A fruta fornece glutationa, vitamina C, vitaminas do complexo B, licopeno, caroteno (nutriente que é convertido em vitamina A), fósforo e ferro. Segundo o nutrólogo Maximo Asinelli, o licopeno previne o câncer e a glutationa possui propriedade que combatem o envelhecimento. “Ela ajuda a eliminar ácido úrico, auxilia em problemas bucais e na garganta, reduz a acidez estomacal e ajuda a manter a pele, os cabelos e a unhas saudáveis”, acrescenta.

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