Saiba a importância da vitamina D

01/12/2010 às 5:57 pm | Publicado em vitamina | Deixe um comentário

A vitamina D é fundamental para a absorção do cálcio e do fósforo no intestino e garante o bom funcionamento dos nervos, músculos, coagulação do sangue e crescimento das células. Como está ligada a assimilação do cálcio e do fósforo, é responsável pela saúde dos ossos que depende do depósito de minerais. “Ela também é importante para a produção de insulina, para o sistema imunológico e na síntese da melanina – pigmento da pele”, aponta o nutrólogo Maximo Asinelli.

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