Saiba os benefícios da uva

10/11/2010 às 5:58 am | Publicado em alimentação | Deixe um comentário

A uva, rica em sais minerais como cálcio, ferro, fósforo, magnésio, sódio e potássio e vitaminas do complexo B e vitamina C, ajuda a combater os temidos radicais livres – que aceleram o envelhecimento. “A uva também é benéfica para o sistema cardiovascular, cuida do sistema imunológico, das anemias e previne a inflamação dos vasos sanguíneos. Além disso, ajuda na visão noturna e na prevenção de cataratas”, aponta Maximo Asinelli, nutrólogo e membro da Sociedade Brasileira de Alimentos Funcionais.

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